Erfahrungsberichte

„Ich habe die Methode und Tanja durch einen glücklichen Zufall kennen gelernt und war über ein Jahr bei ihr im Prozess.

 

Ich habe gelernt, auf meinen Körper zu hören und achtsam zu sein, konnte viele alte Muster erkennen und stoppen und habe dadurch viel an Selbstvertrauen dazu gewonnen. Ich war oft unsicher und habe meinem Verstand und dem Gesagten mehr Gewicht zugesprochen als meiner Intuition. Durch die Sitzungen haben sich Kopf und Körper mehr miteinander verbunden.

 

Ich bin sehr froh und dankbar über diese Erfahrungen und heute genügt oft eine einzige Sitzung um mich an einem Punkt weiter zu bringen, wo ich gerade nicht weiterkomme.“

 

Carmen, 28

Die gemeinsame Arbeit mit und am eigenen Körper fasziniert und erstaunt mich jedes Mal aufs Neue.

„Für mich ist die Grinberg Methode, seit über 10 Jahren, eine wunderbare Methode um anstehenden Entwicklungsschritten nicht auszuweichen, sei es um alte Muster zu erkennen oder schmerzhafte Erfahrungen als Lernmöglichkeit zu nehmen. Sehr zu empfeheln!“

 

Barbara

„… Wahrnehmen – halten – atmen – loslassen …

 

So würde ich den Prozess in einer Grinberg-Sitzung beschreiben. Die Grinberg-Methode habe ich als große Bereicherung auf dem Weg zu einem leichteren, klaren, kraftvollen und liebevollen Mit-mir-Sein erfahren. Das klingt vielleicht etwas pathetisch, ist aber –meiner Erfahrung nach – tatsächlich so.

 

Durch achtsame Berührung am Körper konnte ich eine Vielfalt an (teilweise zurückgehaltenen) Gefühlen in mir erleben und zum Ausdruck bringen, meinen Körper näher kennenlernen und Schmerzen als Lehrmeister und Unterstützung begreifen, die mich zu einem achtsamen Umgang mit mir anregten. Tiefsitzende Denkstrukturen, die der Körper durch seine Geschichte einverleibt hat und dementsprechend agiert wie er agiert, können über den Körper bewusst gemacht und neu geordnet oder gar losgelassen werden.

 

Auf den eigenen Körper zu hören ist das eine, doch auch eine Möglichkeit zu finden, mit diesen Signalen zu arbeiten und etwas zu verändern, ein anderes. Diese Möglichkeit habe ich in der Grinberg-Methode gefunden. Denn sie stellt ein Werkzeug bereit, das ich im Alltag toll einsetzen kann. Danke dafür!“

 

Agnes, 28

Dieser Lernprozess bringt mehr Wohlbefinden und viel Neues ins Leben.

„Jede Sitzung bringt mich immer wieder ein Stück weiter – bringt mir mehr Gesundheit, innere Ruhe, Aufmerksamkeit, Bewusstsein und Zufriedenheit.
Danke Tanja – meiner tollen Praktikerin - und danke Dr. Grinberg!“

 

Regina

„Durch die Grinberg-Methode habe ich gelernt nicht nur mein Herz zu öffnen sondern eigentlich jede Pore meines Körpers, um zu spüren. Viel, viel Schönes.

 

Aber auch die Angst die immer wieder zum Verschliessen und zum Wegsehen verleitet. Doch nur wer die Angst zulässt - deren Überwindung erstaunlicher Weise oft nur einen tiefen Atemzug entfernt liegt - kann auch die Leichtigkeit des Lebens spüren lernen.

Die Grinberg-Methode hat eine neue, mutige, offene und freie Basis meines Seins geschaffen.“

 

Monika, 33

„Durch achtsame Berührung am Körper konnte ich eine Vielfalt an Gefühlen in mir erleben und zum Ausdruck bringen“